玩耍是感官和情緒(運(yùn)動著的能量)的充分混合,是各種知識、學(xué)問的豐饒土壤。我們在處理或組織來自體內(nèi)和周圍世界里的感覺輸入時,會調(diào)動超過80%的神經(jīng)系統(tǒng)。因此腦子基本上是一臺感官訊號處理器,而玩耍有著感官本質(zhì),為我們接通這臺機(jī)器提供了最直接的途徑。
那些生活在多樣化的自然環(huán)境中,并且能夠在其中自由探索的孩子是很幸運(yùn)的。為腦子發(fā)育著想,這應(yīng)是標(biāo)準(zhǔn)的生活狀態(tài)。我們的觸覺受體和腦子在多樣化的基礎(chǔ)上茁壯成長:來自擁抱或身邊人的實(shí)在壓力,草葉在裸露雙腿上的輕拂,用指尖觸摸樹皮的粗糙,一片嫩葉上的柔滑絨毛,一塊巖石的堅冷,吹亂我們頭發(fā)的微風(fēng),還有一只松果造成的輕微刺痛。
布朗迪·賓德(BrandyBinder)曾是一個活潑開心又聰明的孩子,但她4歲時突然癲癇病發(fā)。后來發(fā)作變得異常頻繁(每天超過一百次),使得她什么也做不了。為了遏止癲癇發(fā)作,醫(yī)生剛開始采用藥物治療,后來切除小女孩腦中的一小部分區(qū)域,但是都沒有效果。他們最終選擇切除布朗迪的整個右腦。對于這個愛跳愛跑的孩子來說,隨之而來的左半身癱瘓是毀滅性的災(zāi)難。
聽從一位醫(yī)生的建議,她的家人采用物理療法來挑戰(zhàn)她的身體和感官,例如反復(fù)按摩、聽音樂、讀書給她聽、到自然中散步,還有很多游戲和玩耍——一個豐富多彩的環(huán)境。理療的結(jié)果簡直是奇跡!布朗迪到14歲時,是一個幸福、光芒四射、成績?nèi)考椎鹊膶W(xué)生,她還騎馬、遠(yuǎn)足,甚至跳舞。
布朗迪18歲時,我很幸運(yùn)地結(jié)識了她和她母親。這個年輕女子既漂亮又有文化素養(yǎng),而且擁有幾乎完美的體形。她那才華橫溢的“右腦”畫作,使她贏得了兩個重要的美術(shù)競賽獎,并獲得獎學(xué)金來攻讀大學(xué),她還想成為一名公開演講人。布朗迪的事例挑戰(zhàn)了腦神經(jīng)學(xué),它讓我們重新去考慮右腦功能以及運(yùn)動和玩耍的非凡作用。
我們?nèi)淼南到y(tǒng)通過多樣的感官挑戰(zhàn)而蓬勃發(fā)展。在過去的10年里我去過29個國家,置身于各種新文化中,為了適應(yīng)新文化我必須活在此時此刻,有孩子般的好奇心,并且準(zhǔn)備好擺脫自己的判斷和以往觀念習(xí)慣的束縛。這不僅僅挑戰(zhàn)了我的所有感官,并且使我更加明智也更富有同情心。
我們每天都生活在感覺中,用不同的方式做事,例如用另外一只手吃飯,或者換種姿勢走路,或者換條路線。感官挑戰(zhàn)有助于使我們保持清醒,并激活前庭系統(tǒng)以保持良好體態(tài),這樣也有助于良好的睡眠。如果一個人生活在感覺之中,你就會發(fā)現(xiàn),她像孩子一樣好奇自信而又滿懷激情地對待自己的生命。我喜歡與約瑟夫·切爾頓·皮爾斯(JosephChiltonPearce)(《神奇的孩子》的作者)為伍,因為他熱情地?fù)肀?,同時對生命充滿好奇和敬畏。
在忙碌、不連貫的社會中,我們的感官關(guān)閉了;我們活在求生狀態(tài)中,易于疲憊沮喪,這是對潛能的濫支。我的媽媽已經(jīng)96歲了,她經(jīng)常冒險嘗試做新鮮事,僅為了獲得樂趣,她的容貌和行動能力看起來都不像一個超過70歲的老人。她擁有一顆年輕又明朗的心。在荷蘭進(jìn)行的一項對老年癡呆癥的研究表明,那些互愛但經(jīng)常吵架的老年夫妻比不吵架的更少得老年癡呆癥。天賜我們和我們的同胞兄弟姐妹之間互相挑戰(zhàn)、爭吵和玩耍,就是為了讓我們從中得到樂趣和成長。
生命如果不是一場冒險,就什么也不是了。
一一海倫·凱勒(HellenKeller)
嬰兒總在探索新領(lǐng)域。感受一個嬰兒動用她所有的感官來探索你的臉龐,這感覺很神奇,同時又混合著濕漉漉的口水。對一個嬰兒來說,你的臉比你給她的任何玩具都更加好玩。為孩子和你自己著想,把玩具收起來,拿來壺、鍋、掃把,還有量勺和洗滌用具。把地板打掃干凈,做滾球游戲,跳到床上,爬到睡椅上,觀察狗的行動。扔掉洗碗機(jī),拿來油布圍裙,搬來高腳椅,讓孩子探索這個由肥皂泡、滑膩的餐盤、叉子和洗碗布組成的感官世界。
拿來泥土、沙子、鳥食、海貝殼、木棍、紙箱做道具,身體退后一點(diǎn)兒以確保探索空間。跟你的孩子一起用手指拿食物吃,這樣可以刺激身體最敏感的兩個部位,即指尖和嘴唇。你得留神并贊美你吃的每一種食物,它的顏色、氣味、質(zhì)地,還有令人愉悅的味道。把你的食物當(dāng)成玩具,把它攪拌或擠壓成難以辨認(rèn)的糨糊狀,然后涂在你的身體尤其是鼻子上。這些建議全都來自我那特別的朋友兼老師、兒童發(fā)育專家蕾娜特·文納克(RenateWennekes)。
對污垢的厭惡可能會阻止我們讓孩子體驗所有的感官環(huán)境。研究人員現(xiàn)在認(rèn)為,這種干凈的、消過毒的環(huán)境已經(jīng)削弱了我們的免疫系統(tǒng),導(dǎo)致很多疾病發(fā)病率的提高,例如過敏癥、哮喘,還有一些自體免疫疾?。顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和最嚴(yán)重類型的糖尿病。免疫系統(tǒng)通過經(jīng)驗來組織自己,所以當(dāng)它沒有跟細(xì)菌病毒作戰(zhàn)的經(jīng)驗時,疾病就很容易產(chǎn)生了。
孩子需要接觸,當(dāng)然不是接觸能夠引起疾病的媒介,而是土壤中的一些無害微生物和未經(jīng)處理的水,以鍛煉免疫系統(tǒng)。孩子如果在大家庭里或農(nóng)場里長大,或者如果他們的家庭避免使用抗生素和接種疫苗,那么他們就不太可能得過敏癥。甚至昆蟲叮咬都可以調(diào)整免疫系統(tǒng),增強(qiáng)其功能,使它對那些被細(xì)菌感染的昆蟲的叮咬更具抵抗力。